Wirkt meine Therapie wirklich? Wie reagiert mein Körper auf Stress, Medikamente oder neue Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich heute intensiv trainieren oder benötige ich mehr Regenerationszeit?
Auf diese und viele andere Fragen gibt die HRV-Analyse direkte Antworten
Laden Sie die App kostenlos herunter. Anhand vorinstallierter Beispielmessungen können Sie Grafiken, Auswertungen und das Drucklayout kennenlernen. Eigene Messungen können Sie erst nach Abschluss eines Abos (inkl. 3 Tage Testzeit) mit einem Bluetooth-Brustgurt ausführen.
FÜR GESUNDHEIT UND SPORT: HRV-ANALYSE
HRV-Analyse: Messen, was wirklich im Körper vor sich geht (innerer Spiegel) und frühzeitig erkennen, wenn Stress zum Dauerstress wird. Eine professionelle Software für iOS und Android – für Gesundheitsbewusste, Menschen in Führungspositionen, zur Mitarbeiterprävention, Therapiekontrolle sowie für Amateur- und Leistungssportler als Trainingssteuerung.
Die Herzratenvariabilität (HRV) misst die Zeitabstände von Herzschlag zu Herzschlag in Millisekunden. Mit einem Brustgurt können Sie selbst die Variabilität der Zeitabstände EKG-genau gemessen. Die Analyse und Auswertung der HRV liefert wichtige Daten über den Gesundheitszustand: je variabler der Herzschlag, desto gesünder der Organismus.
HRV-Analyse: Die App bietet alle wichtigen HRV-Parameter
in einfacher und verständlicher grafischer Darstellung
- Herzfrequenz (HF)
- Stressindex (SI)
- Entspannungsindex (RI)
Mit einer Auflösung von einer Millisekunde werden die Abstände von Herzschlag zu Herzschlag (RR-Intervalle) mit einem Bluetooth-Brustgurt (z. B. Sigma R1 u. a.) auf die App übertragen. Zur Auswahl stehen: Kurzzeitmessung mit 260 RR-Intervallen (ca. 4 Minuten) und normale Messung mit 520 RR-Intervallen (ca. 8 Minuten).
HRV-ANALYSE ZUR THERAPIE-VERLAUFSKONTROLLE UND TRAININGSSTEUERUNG IM SPORT
Für Menschen, die regelmäßig prüfen wollen, wie ihr Körper auf die alltäglichen Belastungen und Herausforderungen reagiert, als Stressbelastungs-Check, zur Medikamenten- und Therapiekontrolle, als Verlaufskontrolle. Für Fitness-Begeisterte, Hobbysportler und Profis zur Überwachung ihrer Belastung und Regenerationsfähigkeit mit individuellen und persönlichen Normwerten. Optimal und effizienter zur Trainingssteuerung – völlig ohne Laktatmessungen.
FEATURES:
- Messung der RR-Intervalle mit 1 ms Auflösung
- Allgemeine Normwerte mit hinterlegten Ampelfarben auf wissenschaftlich fundierter Basis großer HRV-Studien
- 3 fixe und 1 flexibles Messprofil zur Messung und Auswertung von Familienmitgliedern, Freunden
- Normale Sportler-Normwerte und zusätzlich individuelle Normwertberechnung für individuelle Trainingssteuerung und Überwachung von „Übertraining“
- Datenübertragung mit Bluetooth-Brustgurt – er ist kein Bestandteil des Abos, muss also separat gekauft werden
- Entwickelt und optimiert für iPhones ab iOS 13, Android-Smartphones ab Android 5.0 Lollipop, API Level 21
- Software in Deutsch und Englisch. Demnächst: Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Italienisch, Tschechisch. Weitere Sprachen in Vorbereitung
- Validierung durch wissenschaftliche HRV-Referenzsoftware
- Datenexport als CVS-Datei möglich (direkter Import in Kubios HRV)
- Automatische Erstellung verschiedener PDF-Drucklayouts und Versand per E-Mail
- Export und Senden der PDF-Auswertung an separate E-Mail-Adresse möglich
HRV-Analyse ist im App Store von Apple (iOS) und im Google Play Store (Android) erhältlich. Verschiedene Beispielmessungen sind bei der Erstinstallation integriert, um Grafiken, Auswertungen und das Drucklayout kennenzulernen.
Als In-App-Kauf kann von einem Monatsabo zu einem Jahresabo gewechselt werden. Das Monatsabo kostet 29,99 Euro. Beim Jahresabo müssen Sie nur 9 Monate zahlen – Sie sparen also 89,89 Euro (Jahrespreis: 269,99 Euro statt 359,88 Euro).
EMPFOHLENE BRUSTGURTE
Sigma R1 Bluetooth® Brustgurt
Seit Jahren funktioniert unserer Erfahrung nach der Sigma R1 Bluetooth Brustgurt am zuverlässigsten im täglichen Einsatz. Auch andere Bluetooth Brustgurte mit dem Bluetooth Standard 4.0 und höher sollten funktionieren.
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