Wirkt meine Therapie wirklich? Wie reagiert mein Körper auf Stress, Medikamente oder neue Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich heute intensiv trainieren oder benötige ich noch mehr Regenerationszeit?
Die HRV Analyse gibt auf diese und viele andere Fragen direkte Antworten!
FÜR GESUNDHEIT UND SPORT: HRV-ANALYSE
HRV-Analyse: Messen was wirklich im Körper vor sich geht (innerer Spiegel) und erkenne frühzeitig wenn Stress zum Dauerstress wird. Eine professionelle Software für iOS und Android – für Gesundheitsbewußte, Menschen in Führungspositionen, zur Mitarbeiterprävention, Therapiekontrolle, sowie für Amateur- und Leistungssportler als Trainingssteuerung.
Die Herzratenvariabilität (HRV) misst die Zeitabstände von Herzschlag zu Herzschlag in Millisekunden. Die Variabilität der Zeitabstände wir EKG genau mit einem Brustgurt gemessen. Die Analyse und Auswertung der HRV liefert wichtige Daten über den Gesundheitszustand: Je variabler der Herzschlag, desto gesünder der Organismus.
HRV-Analyse: Die App bietet alle wichtigen HRV-Parameter
in einfacher und verständlicher grafischer Darstellung
- Herzfrequenz (HF)
- Stressindex (SI)
- Entspannungsindex (RI)
Mit einer Auflösung von einer Millisekunde werden die Abstände von Herzschlag zu Herzschlag (RR-Intervalle) mit einem Bluetooth-Brustgurt (z. B. Sigma R1 u. a.) auf die App übertragen. Zur Auswahl stehen: Kurzzeitmessung mit 260 RR-Intervallen (ca. 4 Minuten) und normale Messung mit 520 RR-Intervallen (ca. 8 Minuten).
HRV-ANALYSE ZUR THERAPIE-VERLAUFSKONTROLLE UND TRAININGSSTEUERUNG IM SPORT
Für Menschen, die regelmäßig prüfen wollen, wie ihr Körper auf die alltäglichen Belastungen und Herausforderungen reagiert, als Stressbelastungs-Check, zur Medikamenten- und Therapiekontrolle, als Verlaufskontrolle.
Für Fitnessbegeisterte, Hobbysportler und Profis zur Überwachung ihrer Belastung und Regenerationsfähigkeit mit individuellen und persönlichen Normwerten. Optimal und effizienter zur Trainingssteuerung – völlig ohne Laktatwertmessungen.
FEATURES:
- Messung der RR-Intervalle mit 1ms Auflösung
- Allgemeine Normwerte mit hinterlegten Ampelfarben auf wissenschaftlich fundierter Basis großer HRV-Studien
- Normale Sportler-Normwerte und zusätzlich individuelle Normwertberechnung für individuelle Trainingssteuerung und Überwachung von „Übertraining“
- Datenübertragung mit Bluetooth-Brustgurt – er ist kein Bestandteil des Abos, muss also separat gekauft werden. App kompatibel mit folgenden Modellen: xxxx
- Entwickelt und optimiert für iPhones ab Modell 11 und iOS ??? sowie für Android-Smartphones ab Android xxx
- Software in Deutsch und Englisch. Demnächst: Chinesisch, Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Italienisch, Tschechisch. Weitere Sprachen in Vorbereitung
- Validierung durch wissenschaftliche HRV-Referenzsoftware
- Datenexport als CVS-Datei möglich (direkter Import in Kubios HRV)
- Automatische Erstellung verschiedener PDF-Drucklayouts und Versand per E-Mail
- Export und Senden der PDF-Auswertung an separate E-Mail-Adresse
Die App ist kostenfrei im App-Store erhältlich. Verschiedene Beispielmessungen sind bei der Erstinstallation integriert, um Grafiken, Auswertungen und Drucklayouts kennenzulernen.
Mit dem ersten Start einer neuen Messung zum Testen wird das Jahresabo als InApp-Kauf aktiviert (3-tägiger Testzeitraum, kostenfreie Stornierung innerhalb von 3 Tagen möglich).