HRV - Messung, Analyse und Auswertung der Herzratenvariabilität

Ma thérapie est-elle vraiment efficace ?
Comment mon corps réagit-il au stress, aux médicaments ou aux nouveaux compléments alimentaires ?
Puis-je m’entraîner de manière intensive aujourd’hui ou ai-je besoin de plus de temps de récupération ?

HRV, l’application d’analyse VFC répond directement à ces questions et à bien d’autres

iHRV-SOFTWARE für das iPhone

Téléchargez gratuitement l’application. Les exemples de mesures préinstallés vous permettent de découvrir les graphiques,
les évaluations et la mise en page de l’impression. Vous ne pourrez effectuer vos propres mesures qu’après avoir souscrit un abonnement (y compris 3 jours d’essai) avec une ceinture pectorale Bluetooth.

POUR LA SANTÉ ET LE SPORT: ANALYSE VFC

Analyse VFC : Mesurer ce qui se passe réellement dans le corps (taux interne) et reconnaître à temps lorsque le stress devient permanent. Un logiciel professionnel pour iOS et Android – pour les personnes soucieuses de leur santé, les personnes occupant des postes de direction, pour la prévention au sein du personnel, le suivi des traitements ainsi que pour les sportifs amateurs et de haut niveau en tant que gestion de l’entraînement.

La variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) mesure les intervalles entre les battements du cœur en millisecondes. Avec une sangle de poitrine, vous pouvez mesurer vous-même la variabilité des intervalles avec une précision d’ECG. L’analyse et l’évaluation de la VRC fournissent des données importantes sur l’état de santé : plus le battement du cœur est variable, plus l’organisme est en bonne santé.

HRV Analyse - Dauerstress - Sympathikus erhöht

Analyse VFC : L’application fournit tous les paramètres VFC importants sous forme de graphiques simples et compréhensibles

  • Fréquence cardiaque (FC)
  • Indice de stress (IS)
  • Indice de relaxation (IR)

Avec une résolution d’une milliseconde, les intervalles d’un battement du cœur à l’autre (intervalles RR) sont transmis à l’application à l’aide d’une sangle de poitrine Bluetooth (par exemple, Sigma R1 et autres). Au choix : Mesure à court terme à 260 intervalles RR (environ 4 minutes) et mesure normale à 520 intervalles RR (environ 8 minutes).

ANALYSE VFC POUR LE SUIVI DE LA THÉRAPIE ET LA GESTION DE L’ENTRAÎNEMENT DANS LE SPORT

Pour les personnes qui souhaitent vérifier régulièrement comment leur corps réagit aux efforts et aux défis quotidiens, en tant que contrôle du niveau de stress, pour le suivi des médicaments et des traitements, en tant que suivi. Pour les passionnés de fitness, les sportifs amateurs et les professionnels, pour surveiller leur effort et leur capacité de régénération avec des valeurs normales individuelles et personnelles. Optimal et plus efficace pour la gestion de l’entraînement – sans aucune mesure du lactate.

CARACTÉRISTIQUES :

  • Mesure des intervalles RR avec une résolution de 1 ms
  • Valeurs normales générales avec des couleurs selon le principe des feux de circulation, basées sur de grandes études sur la VFC
  • 3 profils de mesure fixes et 1 profil de mesure flexible pour la mesure et l’évaluation des membres de la famille, des amis
  • Valeurs normales pour sportifs et calcul de valeurs normales individuelles pour la gestion individuelle de l’entraînement et la surveillance du « surentraînement ».
  • Transfert de données avec une sangle de poitrine Bluetooth – elle ne fait pas partie de l’abonnement et doit donc être achetée séparément
  • Développé et optimisé pour les iPhones à partir de iOS 13, les smartphones Android à partir de Android 5.0 Lollipop, niveau API 21
  • Logiciel disponible en allemand et en anglais. Prochainement : en espagnol, portugais, français, italien, tchèque. Autres langues en préparation
  • Validation par un logiciel de référence scientifique VFC
  • Possibilité d’exporter les données sous forme de fichier CVS (importation directe dans Kubios HRV)
  • Création automatique de différentes mises en page d’impression PDF et envoi par courriel
  • Possibilité d’exporter et d’envoyer le rapport PDF à une adresse courriel séparée

L’analyse VFC est disponible dans l’App Store d’Apple (iOS) et dans le Google Play Store (Android). Plusieurs exemples de mesures sont intégrés lors de la première installation pour vous permettre de découvrir les graphiques, les évaluations et la mise en page de l’impression.

Il est possible de passer d’un abonnement mensuel à un abonnement annuel sous la forme d’un achat dans l’application. L’abonnement mensuel est de 29,99 euros. Avec l’abonnement annuel, vous ne payez que 9 mois – vous économisez donc 89,89 euros (prix annuel : 269,99 euros au lieu de 359,88 euros).

SANGLES DE POITRINE RECOMMANDÉES

Sangle de poitrine Bluetooth® Sigma R1

D’après notre expérience, la sangle de poitrine Bluetooth Sigma R1 est la plus fiable en utilisation quotidienne depuis des années. D’autres sangles de poitrine Bluetooth dotées de la norme Bluetooth 4.0 ou supérieure devraient également fonctionner.

Disponible sur Amazon –>Afficher la sangle de poitrine

Autres sangles de poitrine alternatives avec transmission standard Bluetooth 4.0

  • Sigma R1 Duo: Link
  • CooSpo H6M: – Link
  • SmartLAB hrm: – Link