La mia terapia è davvero efficace?
Come reagisce il mio corpo a stress, farmaci o nuovi integratori?
Posso allenarmi intensamente oggi oppure ho bisogno di più tempo di recupero?
L’analisi HRV fornisce risposte dirette a queste e a molte altre domande
Scaricate gratuitamente l’applicazione. Con l’aiuto delle misurazioni campione preinstallate, è possibile familiarizzare con la grafica, le valutazioni e il layout di stampa. È possibile effettuare le proprie misurazioni con una fascia toracica Bluetooth solo dopo aver sottoscritto un abbonamento (incluso un periodo di prova di 3 giorni).
PER LA SALUTE E LO SPORT: ANALISI HRV
Analisi HRV: misurare ciò che sta realmente accadendo nel corpo (specchio interno) e riconoscere precocemente quando lo stress diventa permanente. Un software professionale per iOS e Android – per persone attente alla salute, persone con funzioni dirigenziali, per la prevenzione tra i dipendenti, il controllo della terapia e per atleti amatoriali e professionisti che desiderano controllare l’allenamento.
La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) misura gli intervalli di tempo tra i battiti in millisecondi. Con una fascia toracica, è possibile persino misurare la variabilità degli intervalli di tempo con la precisione di un ECG. L’analisi e la valutazione dell’HRV forniscono dati importanti sullo stato di salute: più variabile è il battito cardiaco, più sano è l’organismo.
Analisi HRV: l’app offre tutti i principali parametri HRV con un’illustrazione grafica semplice e chiara
- Frequenza cardiaca (HF)/li>
- Indice di stress (SI)
- Indice di riposo (RI)
Con una risoluzione di un millisecondo, le distanze tra un battito cardiaco e l’altro (intervalli RR) vengono trasmesse all’app utilizzando una fascia toracica bluetooth (ad es. Sigma R1 o simile). Si può scegliere tra: misurazione a breve termine con intervalli RR 260 (circa 4 minuti) e misurazione normale con intervalli RR 520 (circa 8 minuti).
ANALISI HRV PER IL CONTROLLO DELLA TERAPIA E DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO
Per coloro che vogliono controllare regolarmente come il loro corpo reagisce allo stress e alle sfide quotidiane, per accertare i carichi da stress, supervisionare farmaci e terapia, come monitoraggio del percorso terapeutico. Per gli appassionati di fitness, gli atleti amatoriali e i professionisti che desiderano monitorare il carico e la capacità di recupero con valori standard individuali e personali. Ottimale e più efficiente per il controllo dell’allenamento – completamente senza misurazioni del lattato.
CARATTERISTICHE:
- Misurazione degli intervalli RR con risoluzione di 1 ms
- Valori standard generali con colori del semaforo salvati su una base scientificamente valida di approfonditi studi HRV
- 3 profili di misura fissi e 1 flessibile per misurare e valutare familiari, amici
- Valori standard normali dell’atleta e ulteriore calcolo del valore standard individuale per il controllo dell’allenamento individuale e il monitoraggio del “sovrallenamento”
- Trasferimento dati con fascia toracica bluetooth – non fa parte dell’abbonamento, quindi deve essere acquistato separatamente
- Sviluppato e ottimizzato per iPhone da iOS 13, smartphone Android, a partire da Android 5.0 Lollipop, API Level 21
- Software in tedesco e inglese. Prossimamente: spagnolo, portoghese, francese, italiano, ceco. Altre lingue in corso di preparazione
- Validazione mediante software scientifico di riferimento HRV
- Possibilità di esportare i dati come file CVS (importazione diretta in Kubios HRV)
- Creazione automatica di diversi layout di stampa PDF e invio via e-mail
- Possibilità di esportare e inviare la valutazione PDF a un indirizzo e-mail diverso
L’analisi HRV è disponibile sull’App Store di Apple (iOS) e su Google Play (Android). Durante l’installazione iniziale vengono integrate diverse misure campione per conoscere la grafica, le analisi e il layout di stampa.
Con l’acquisto in-app, puoi passare da un abbonamento mensile a un abbonamento annuale. L’abbonamento mensile ha un costo di 29,99 euro. Con l’abbonamento annuale paghi solo 9 mesi, quindi risparmi 89,89 euro (prezzo annuale: 269,99 euro invece di 359,88 euro).
CINGHIE PETTORALI CONSIGLIATE
Fascia toracica Bluetooth® Sigma R1
Secondo la nostra esperienza, la fascia toracica Bluetooth Sigma R1 è stata la più affidabile nell’uso quotidiano per anni. Dovrebbero funzionare anche altre fasce toraciche Bluetooth con standard Bluetooth 4.0 o superiore.
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