Übersicht der Funktionen der HRV-Analyse

Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Funktionen der App HRV-Analysee. Die Software wird ständig weiterentwickelt, wobei wir höchsten Wert auf wissenschaftlich valide und für die Nutzer sinnvolle Informationen legen.

Darstellung

Darstellung der HRV-Hauptparameter und grafische Darstellung der RR-Intervalle (Abstände von Herzschlag zu Herzschlag):

Herzfrequenz HF (durchschnittliche Herzfrequenz)
Stressindex SI (Sympathikus = Stress/Anspannung)
Ruheindex RI (Parasympathikus = Entspannung/Regeneration)
Rhythmogramm
Histogramm
Streudiagramm

Übersicht aller Messungen – Auswahl der Normwerte für:

Standard
SportlerInnen
Individuelle Normwerte für LeistungssportlerInnen

Auswahl eines Profil mit den gespeicherten Messungen – Neue Messung durchführen und Parameter festlegen / später änderbar

Neue Messung: Auswahl 260 / 520 RR-Intervalle, sitzend oder liegend – Typ der Messung auswählen

Neue Messung: Auswahl des aktuellen subjektiven Wohlbefindens (WB) – Start neue Messung

Neue Messung: Fortschritt der aktuellen RR-Intervalle / % Angabe

Einfache Bedienung

Automatische Back-up-Funktion und verschlüsselter Upload an iDrive
(iDrive muss im Apple-ID-Account aktiviert sein) – wichtig bei Verlust des Smartphones – und einfaches Wiedereinspielen des ausgewählten letzten Back-ups

Automatische Korrektur bei Messfehlern und Artefakten

Software in Deutsch und Englisch
Später: Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Italienisch, Tschechisch.
Weitere Sprachen geplant

Datenübertragung mit Bluetooth-Brustgurt
Brustgurt mindestens 4.0 muss separat gekauft werden und ist nicht Bestandteil der App. Unsere Empfehlung: Sigma R1 oder ähnliche Bluetooth-Brustgurte

Wissenschaft

Hinterlegte Normwerte nach wissenschaftlichen Kriterien (HRV-Studien)

Wissenschaftlich fundierte und exakte Berechnungsformeln validiert mit Kubios HRV

Messung der RR-Intervalle mit 1ms Auflösung

Export / Ausgabe

PDF-Drucklayouts werden automatisch generiert und können per E-Mail verschickt werden

Datenexport als CVS-Datei ,um weitere wissenschaftliche Auswertungen durchführen zu können
(direkter Import in Kubios HRV)